top of page

COACHING
IEGŪSTI SLAIDU ĶERMENI UZ MŪŽU!

(Ja meklē kārtējo diētu, projektiņu, pāris nedēļu izaicinājumu, šis nav priekš Tevis, bet ja gribi paliekošu rezultātu - to sasniegsim!)

98% no mūsu rezultātiem tiek sasniegti bez vingrošanas, spēka un kardio treniņiem.

Plāns + Materiāli + Henrijs

  • Individuāli sastādīts svara zaudēšanas plāns un palīdzība tā īstenošanā ar skaidrām prioritātēm un plašām izvēles iespējām - lai jau sākot būtu progress; 

  • Atbalsts, motivācija un papildus materiāli caur ikdienas komunikāciju ar mani, lai palīdzētu Tev uz katra soļa; (Manas rūpes un atbildība par Tevi.)

  • Personalizētas receptes un svara zaudēšanas padomi, kuri ir piemēroti Tavam unikālajam dzīves ritmam; 

  • Parocīgs visu iespējamo tievēšanas atvieglojošo pārtikas produktu saraksts ar atsaucēm; (Rimi, Maxima, Lidl) 

  • Ērts fizisko aktivitāšu plāns, kas iekļaujas Tavā ikdienas grafikā un neprasa daudz laika vai enerģijas; (sporta zāles abonements nav obligāts.)

  • Īsas un skaidras instrukcijas par ātru un vieglu ēdiena sagatavošanu bez liekām kalorijām; 

  • Darbības plāns ēšanai ārpus mājām, kā arī baudpilnai svētku un pasākumu baudīšanai bez uztraukuma par kilogramu pieaugumu;

  • Atbalsts lai zaudētu svaru neskatoties uz izsalkumu un emocionālo ēšanu; (palīdzējis pat pašiem trakākajiem gadījumiem.)

  • Iknedēļas labsajūtas un progresa uzraudzības sistēma, kas katru nedēļu padara produktīvu un dod atbildības sajūtu bez lieka spiediena;

  • 3 mēnešu darbā ar mani iegūtās prasmes un zināšanas, kas dos Tev pilnu kontroli pār Tavu svaru visā mūža garumā;

​Bonuss 1: Recepšu Grāmata (Izsalkuma iznīcinošās receptes, ātrās un vieglās receptes, receptes līdzņemšanai, figūrai draudzīgo saldo receptes un vairāk...)

Bonuss 2: Prasmes (Izpratne par to kā tiek zaudēti tauciņi un kā patstāvīgi veidot savu uztura un aktivitāšu režīmu ar savu iecienīto ēdienu. Šī ir Tava iespēja atrisināt liekā svara problēmu uz visu mūžu.)  

Piesakies apakšā! (palikušas tikai -> 3 vietas)

DROSMĪGĀKIE KLIENTI, KURI SEV NETICĒJA

TU TO VARI!

Es ar Tevi sazināšos, kad atbrīvosies brīva vieta lai uzņemtu jaunus klientus!

Forms.png
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram

©2022 by fitsimplified.

bottom of page